2023年11月4日、第96回例会を日比谷中日ビルのシーボニア・メンズクラブにおいて開催しました。(参加者15名)


　高倉保子様は、幾度も生死を分けるような大病を患い、それを見事に克服された経験をお持ちで、自分の体験を通して学んだ免疫向上食事療法をはじめ、運動・睡眠・思考などについて、ご講演をいただきました。前回初参加の前田昌子様（８８歳）からも若さの秘訣のご紹介があり大変興味深く聞くことができました。

　その後全員写真の撮影、今回初参加の村松俊行様（予防医療臨床研究会主幹）のご紹介のあと、10月4日にご逝去された杉山泰久理事のご冥福をお祈りし、全員で黙祷を捧げました。続いて安田一夫様の乾杯の音頭で懇親会に入り、初参加の村松様も交え和気藹々と会話が弾み、午後６時に川上祥登様の一本締めでお開きとなりました。その後、新橋の「銀の園」にてカラオケを楽しみました。

　次回、忘年例会は12月16日（土）「どさんこ酒場森町しげぞう八重洲店」で開催予定。